سایر

پاورپوینت برنامه ریزی و طراحی تمرین

دانلود پاورپوینت با موضوع برنامه ریزی و طراحی تمرین،
در قالب ppt و در 35 اسلاید، قابل ویرایش.
بخشی از متن پاورپوینت:
تعریف برنامه ریزی

برنامه ریزی عبارتست از پیش بینی عملیات
برای رسیدن به هدف   
چرا برنامه ریزی ؟  
دستیابی به اهداف از پیش تعیین شده
چرا برنامه ریزی ؟  
دستیابی به اهداف از پیش تعیین شده
طراحی تمرین :
تعریف
نظام و ساختا ری مشخص مبتنی بر اصول علمی برای تمرین بمنظور توسعه قابلیت
های مختلف ( جسمانی – تکنیکی – تاکتیکی – روانی ) ورزشکاران
تعریف تمرین ورزشی :
تمرین ورزشی را فعالیتی با هدف می دانند که انجام آن
موجب افزایش و توسعه توانایی یا آمادگی بد نی می شود
با انجام تمرین های بدنی , ورزشکار قوی تر, سریعتر ,
روان تر و بادوام تر و تواناتر می شود .

دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت برنامه ریزی و طراحی تمرین”